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一天吸收熱量極限
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https://p-skinblog.com/2020/10/why-you-need-to-build-muscle/
【EMSCULPT肌動減脂】已經減脂了!為何還要增加肌肉?
造成肥胖的原因,就是因為身體吸收能量大於消耗的熱量,導致多餘的熱量被身體轉化 ... 的脂肪一天只能消耗4大卡的熱量,但1kg的肌肉卻能消耗80大卡!
確定!
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「一天吸收熱量極限」
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吃進去的熱量會全部吸收嗎
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