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請益一天不吃飯不會餓也不會瘦- 減肥板 - Dcard

第一次發文，希望可以鞭小力一點，第一個月靠著不吃晚餐一個月瘦2 ... 分鐘(hiit) 所以每天只吃800卡但體重持平結果前幾天嘗試過一日斷食隔天起床體重居然完全不變發現 ...

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