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吃蛋會膽固醇過高嗎？一天能吃幾顆？（懶人包） - 照護線上

2013年一份追蹤近27萬受試者的研究發現，一天吃一顆蛋的話，並不會增加中風或心臟疾病。2018的大規模研究則說，一周吃七顆蛋以上亦不增加心血管疾病的機會 ...

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