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一天吃10顆蛋
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多吃蛋不可怕!85歲銀髮族「每天五顆蛋」變更有精神了
1981年日本曾做過實驗,讓身體正常的人一天吃10顆蛋,並且連吃5天,結果試驗者體內的膽固醇值並未產生太大的變化。 栗原認為,若是吃10顆蛋都沒問題了, ...
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