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一天吃3顆蛋會太多嗎？美研究曝「這數量」護心、降低糖尿病 ...

美國一份研究指出，低碳水化合物的飲食，包括每天吃3顆雞蛋，對於年長者有幫助，可降低2型糖尿病和心臟病的風險，甚至有助減重。 研究：每天吃3顆雞蛋可 ...

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