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一天吃幾顆蛋算過量？營養師曝正解 - OPENPOINT

如果一天不小心吃了5顆蛋，蛋白質太多會怎樣嗎？ ... 事實上營養師高敏敏就曾解釋過「人一天可以吃幾顆」的問題，她解釋最主要還是看個人健康狀態。

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