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一天可以吃幾種保健食品
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B群、魚油、鈣片「各類保健品」什麼時間吃最好?藥師「專業 ...
鈣、鐵、鎂等礦物質建議在飯中或飯後服用,食物中的其他營養素可以幫忙礦物質被人體吸收。所有礦物質在吸收前須與運輸蛋白結合,所以當同時大量攝取兩種以上礦物質時會造成 ...
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