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一年狠瘦20公斤Dcard共同創辦人林裕欽的減肥管理學

那年，他先從「自律」做起，91公斤的他下狠心從內到外大改造，減肥、運動、捨棄愛吃 ... 時間就在午夜12時，一天只能抽一張，只要雙方都按下交友同意鍵，就 ...

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