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一日一餐好处多多你体验到了吗？ - 知乎专栏

一日一餐的好处非常多，一日一餐属于间接性断食，一天的24小时内用1小时吃高质量食物， ... 健康管理师，生酮四年，每天分享生酮知识，“全网同名”.

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