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一天中，3個時間段內吃蘋果，減肥效果更佳，了解一下吧

既然蘋果能夠起到減肥和美容養顏的功效，那麼你知道一天當中到底什麼時候 ... 人的身體會處於缺水的狀態，如果這個時候能夠空腹吃一個蘋果的話，或許 ...

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