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熱量知多少 - KingNet國家網路醫藥

每份含蛋白質8公克，脂肪8公克，醣類12公克，熱量150大卡. 全脂奶, 1杯, 240毫升 ... 表每份蔬菜類含鉀量大於或等於300毫克(資料來源：靜宜大學高教授美丁)。

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