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營養師曝這些手搖飲品項糖量超驚人！三撇步點餐不踩雷

Heho 健康在Instagram 中詢問網友「一顆方糖=幾公克糖」共有2388 位網友 ... 以成年男性每天2000 大卡來算，每天攝取的添加糖最好控制在50 公克（每 ...

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