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無痛養成瘦身習慣、不再復胖！零廚藝也能完成的10分鐘速瘦料理

蘆筍裡富含一種稱為「天門冬醯胺」的胺基酸，不僅能夠消除疲勞，解除宿醉的效果也比豆芽菜更好。 材料. 蘆筍100g; 鹽1小撮; 橄欖油3大匙; 雞蛋2顆; 帕馬森起 ...

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