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芳香疗法(配方篇) | 精油治疗失眠配方分享 - 知乎专栏
失眠精油配方最好的方法是香薰,其次是泡澡,再次是按摩。 ... 只装一点点水的香薰灯,把灯光调到最暗,还可以用书本挡住光线,这样一夜会没什么大的感觉,但其实精油 ...
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