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牛角卡路里｜15款食品熱量牛板腱最低卡？營養師4大燒肉健康 ...

相反，黑毛和牛西冷油花較多，每份熱量310卡路里，比牛板腱肉等高出1倍，屬高卡路里食物。不過，論到最高熱量的還是出名肥膩的豬頸肉，各位要慎吃。 海鮮 ...

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