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營養成分排行榜- 蛋白質 - Google Sites

(每100克食材；g = 克) ... 攝取蛋白質的優先次序：豆>魚>蛋>肉 ... 設定基準：預設以食材100克為基準，亦可計算營養密度(例如除以熱量)，或調整水分.

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