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一塊控肉蛋白質
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多吃蛋白質能增肌減脂?營養師打臉迷思:一份雞排就超標 ...
一塊 大雞排含6份蛋白質,不超標也難. 雖然近年來,「蛋白質攝取不足」的議題在國內被炒得火熱,但實際上,依據國民健康署「2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查 ...
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「一塊控肉蛋白質」
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