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銀髮族的水分攝取及泌尿道保健 - 台灣尿失禁防治協會

有一位伯伯抱怨每晚要起床尿尿四、五次，仔細一問才發現，他每次起床小便，就又順便喝下約五百西西的一大杯水，難怪要一再起床小便。可見喝水太少與太多都對健康不利。 總 ...

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