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脹氣與脹氣痛：症狀、原因與解決辦法 - Hello醫師

試著小口吃引發疾病問題的食物，確認身體是否能負擔，且不產生多餘的氣體。 吃東西放慢速度，完全嚼碎食物，不要大口吞嚥。若無法放慢速度，就在嚼食期間 ...

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