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不可不知的蜂蜜減肥法 - GetIt01

蜂蜜 里幾乎60~70%左右都是糖分（葡萄糖和果糖，極少量蔗糖... ... 雖然蜂蜜的熱量很低，但是甜度卻是一般糖類的5倍左右。 ... 晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜 ...

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