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一匙肉鬆熱量
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[瘦身]關於早餐的食物熱量~夏日甩甩肉的小碎念!
然後最近發現早餐都會想要吃很好,查了早餐的熱量,不管是中式西式或是吃得像午餐一樣澎派 ... 肉鬆蛋三明治熱量:300大卡 ... 玉米粒(一湯匙)20大卡.
確定!
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