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一匙肉鬆熱量
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肉鬆蛋吐司等於喝下半匙油,營養師推薦首選是「這個」!
早餐吃蛋吐司配大冰奶請舉手~不同口味的吐司除了熱量不一樣之外,脂肪跟鈉含量都 ... 很多人超愛的肉鬆蛋吐司,脂肪含量居然就有24g,相當於一匙半的油!
確定!
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