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低脂肪就是好健康嗎 - 科學少年

脂肪之所以會被現代人討厭，是因為1公克的脂肪提供9大卡的熱量，遠遠比1公克的碳水化合物與蛋白質提供4大卡的熱量高出許多，是體重控制的大敵，但現在已經有太多研究 ...

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