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一公克蛋白質熱量
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份量減肥_認識份量的換算(上)
為了達到這個目的,在營養學上會把不同的主食類食物,依照每份的原則(如每份主食含有15公克醣類、2公克蛋白質、0公克脂肪,70大卡的熱量),來定出一份指的是多少公克的該 ...
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「一公克蛋白質熱量」
的人也找了:
每日熱量攝取不可低於1200大卡
1g糖熱量
蛋白質熱量計算
三大營養素熱量
一大卡等於幾公克
食物熱量
熱量卡路里
一餐熱量男