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一公克蛋白質熱量
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蛋白質減重養肌,你吃對了嗎? | 華人健康網
不過,王進崑教授指出,蛋白質每公克有4大卡熱量,當蛋白質食物攝取 ... 1公克蛋白質」,也就是說體重60公斤的人,每日蛋白質建議攝取60公克,早午 ...
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「一公克蛋白質熱量」
的人也找了:
每日熱量攝取不可低於1200大卡
1g糖熱量
蛋白質熱量計算
三大營養素熱量
一大卡等於幾公克
食物熱量
熱量卡路里
一餐熱量男