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別吃太多鹽！醫列「身體6大變化」是警訊常跑廁所也要注意| 生活

很多人喜歡重口味的食物，但吃得太鹹，當心造成身體健康的負擔，衛生福利部建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6公克）。重症暨胸腔科醫師 ...

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  1. 6克是多少茶匙
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  2. 鹽一茶匙幾克
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  3. 1/4茶匙鹽幾克
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  5. 一平匙鹽幾克
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  6. 一克鹽多少鈉
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  7. 一鹽匙
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