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麵包果熱量 - Elodie

營養師提醒麵包是屬於全穀雜糧類要留意與澱粉類食物做代換另外，營養師杯蓋也分享 ... 一個完全不加料的臺式麵包，熱量約190 大卡，若再加入巧克力、奶油、起司夾餡， ...

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