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一個 禮拜 只吃地瓜
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有人試過烤蕃薯減肥法嗎?
這種只吃蕃薯的(斷食整腸法),可以選在不上班的星期六或者星期天實行 ... 一個月一兩公斤聽營養師說這樣慢且均衡的減重是很健康的連膽固醇三酸甘油酯都 ...
確定!
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