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[問題] 做tabata或跳減肥舞會瘦體脂嗎? - Ptt 批踢踢實業坊

前言我是28歲女生/身高158/體重60+ 減肥是一個我想了很久卻從未實踐的halulu: ... 因為我不喜歡去健身房，醫生建議在家做TABATA， 兩個月減肥PTT，大家都在找解答第1頁 ...

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