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[心得] 一個月快速減重（文長） - FITNESS - PTT生活資訊討論

為什麼他可以脫胎換骨變成現在這樣，而我確不行。於是又更確立了我減肥的決心。 於是我參照了葛格的生酮飲食法，開始了我一個月的減重生活。

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