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減肥兩週體重少少的掉 - Dcard

9月3日09:43 ... 減肥分享少吃澱粉跟運動瘦了20公斤~ ... 吃多只要不是過多攝取都不會變胖一個月少1.5～2公斤都算多跟正常我當初靠飲食調整是四個月瘦9～10公斤聽起來 ...

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