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一個半月瘦12公斤很快嗎？ - 減肥板 | Dcard

要看原本的體重算才準哦～ 90公斤的人2～3個月減9公斤就差不多 ... 我胖到77公斤踩剎車一個月靠著飲食瘦兩公斤了（不喝飲料只喝水，每天儘量自己煮 ...

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