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雜糧麵包的熱量一定比一般麵包低？9個容易誤解的麵包常識

雜糧麵包 的熱量一定比一般麵包低？9個容易誤解的麵包常識，你也答錯了嗎 ... 口感更好，因此用顏色與粗糠來判斷是否為全麥麵包，並不是一個好方法。

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