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吃1個＝嗑4片麵包！專家公布「最不健康麵包」排行榜前二名 ...

早晨吃烤土司配牛奶、中餐常以麵包果腹、點心吃塊貝果解嘴饞… ... 殊不知熱量驚人，吃下一個貝果，相當於吃了4片普通麵包！ ... 第四名：雜糧麵包.

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