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長期戴口罩爆痘痘…想改善?別碰這5類食物! - World Gym Blog
這裡的辛辣食物,不是說吃辣不好,而是辛辣食物通常都是重口味、重鹹、 ... 多油炸物,但比油更毒的,就是糖,糖不僅會讓人上癮,也會導致皮膚變差, ...
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