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一个牛油果就含有160大卡和17克脂肪，真的能减肥？ - 简书

牛油果 ，又称油梨、鳄梨、酪梨或奶油果，是一种营养价值很高的水果，有“森林奶油”的美称。 既可作为水果直接食用，也可以做成菜肴，如沙拉、拌饭 ...

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