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木瓜熱量高？你錯了！它不但能「養瘦」還有抗癌潛力

有些人以為木瓜的熱量應該很高，營養師李婉萍說，其實每100克的木瓜熱量約僅39大卡，且升醣指數GI值也只有30，是標準的低GI減肥好食物。 另外，木瓜也有抗 ...

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