[爆卦]橙 蜜 香小番茄熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇橙 蜜 香小番茄熱量鄉民發文收入到精華區:因為在橙 蜜 香小番茄熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者pomp ()看板FITNESS標題[問題] 橙蜜香小蕃茄熱量時間Tue Jan 16 14:2...


家人給了一箱橙蜜香小蕃茄,因現在我都用電子秤抓熱量,希望越精確越好。上網查的都
是此品種多營養多好吃卻沒有提到熱量,請問可以把它用平常紅小蕃茄100克卡洛里下去
算嗎?
(話說紅小蕃茄也都分好多品種 囧)

剛查到這個資詢,用黃金小蕃茄下去算應該接近?
https://i.imgur.com/9iMK4Ti.jpg
謝謝

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wanna66666: 這麼斤斤計較不累嗎,飲食正確就會瘦01/16 14:42
※ 編輯: pomp (223.138.121.213), 01/16/2018 14:47:04
pomp: 累啊,但只是這半年練習並養成習慣,辛苦幾個月等之後就輕鬆 01/16 14:48
pomp: 了,這是我目前個人的計畫喔 01/16 14:55
wanna66666: 不用這麼麻煩,平時吃低gi食物,少油少鹽,少量多餐, 01/16 15:25
wanna66666: 重訓後那餐高gi,澱粉類少吃但不能不吃,蛋白質纖維 01/16 15:26
wanna66666: 不能少,這樣還不瘦你來找我 01/16 15:26
pomp: 好的,謝謝你喔 01/16 16:50
wantong0319: 小番茄沒差 01/16 21:24
milk9420milk: 最近也一直在吃這個 01/17 00:46

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