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2個月瘦10公斤，連小腹都消脂！日本瘦身網紅的不運動減肥 ...

不靠運動卻能在2個月內瘦下10公斤，可能嗎？日本YouTuber「ayahare diet ... 瘦身習慣5：吃飯前先喝湯. ayahare說，自己原本是一個吃飯速度很快的人 ...

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