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一個晚上瘦一公斤在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室

讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」 - 康健雜誌2002年5月1日· 既然基礎代謝率會逐年下降是一個事實，那麼該如何面對這正常的生理反應... 一公斤的脂肪只能消耗4-10卡 ...

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