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不上健身房! 我3個月瘦18公斤! 瘦身秘訣大公開 - 雲爸的私處

接下來，就跟你從兩個大方向來分享瘦身計畫. 1.為什麼想要減肥. 減肥需要決心，減肥需要毅力，每個人作任何事都需要一個動力才會讓自己甘願去作.

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