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【減肥】網紅月減11磅分享1周瘦身餐單營養師建議這樣吃更有效
她感悟減肥期間一如既往要控制飲食,保持低油低鹽!如果感到難以維持,以1個月為周期,回復正常飲食3至5天,再堅持下一個周期。
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