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女性體脂率最高不要超過XX？減肥該減體脂肪而不是體重！

如何判別體脂肪比例，即是所謂的「體脂率」，依照人體脂肪和體重的百分比所得出的一個標準。 體脂率多少是正常？ a man pinching part of his abdomen ...

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