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[問題] 單靠改變飲食就能讓體重快速下降？

先附上目前的身高體重156cm/49kg(女) 減肥路程是這樣的： 1. ... 想請問，自我改變飲食到今天差不多一個月吧，體重就掉了2公斤多，而且沒啥運動，這樣 ...

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