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一個月增重5公斤
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體重上下5公斤,猝死風險多3.5倍 - 早安健康
【早安健康/曾大容報導】現在新聞媒體常常報導,某某演員歌手暴瘦超多或增肥超 ... 球效應的風險,一個月減0.5~1公斤、一年5kg,在這個數值內可以減少復胖和生病。
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