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吃飯比吃麵更好控制血糖？新陳代謝科醫師的私房「控醣版炒泡 ...

想像您走進一家麵館，點了一碗牛肉麵，可能搭配了兩碟小菜，大多數的情況下，麵條會吃完，這一餐是4～6份醣。對照吃完一個便當，也是4～6份醣，所上升的 ...

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