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糖尿病名醫以身試糖成功逆轉糖尿病前期，還甩掉大肚腩、雙下巴

心法1：糖尿病前期不是病，卻是一大警訊 ... 游能俊開始身體力行，每餐一份醣，主食約半個拳頭大。 ... 吃什麼、吃多少量，是控糖關鍵。

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