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一份水果60大卡是多少? - 營養師程涵宇

這些日子觀察下來發現大家因為擔心水果甜熱量高容易胖，所以不敢吃多或是認為蔬菜可以取代水果，所以甚至放棄吃水果！ 45歲以下的台灣人，水果根本都吃 ...

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