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一份蔬菜熱量
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像蔬菜又不是蔬菜?這些「偽蔬菜」其實是澱粉類,熱量逼近一 ...
常聽到要多吃蔬菜,尤其長期外食容易造成營養不均衡,但你確定你吃的食物是「真」蔬菜嗎?有沒有可能像蔬菜的又並非蔬菜呢? 就像三色豆的青豆仁、玉米、紅蘿蔔中, ...
確定!
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