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一份肉手掌
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腎臟病友低蛋白飲食恐營養不良?長期抗戰要這樣做 - 優活健康網
舉例來說,60公斤體重的男性,每日建議攝取約48公克的蛋白質,約等於7份蛋白質,所以每日可吃不超過兩個手掌心大小的魚﹅肉或蛋。 飲食三大建議:選好油、 ...
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